デスクワークが続き目が疲れている。
お腹が痛くて動けない。
指があかぎれで裂けて水仕事が辛い。

それぞれの症状には

目薬・正露丸・絆創膏が役に立ちます。

でも、目に正露丸を塗ったり
あかぎれに目薬をつけたり
絆創膏を飲み込んでお腹の中に入れたりしたら
当たり前ですが、余計に悪くなります。

ちゃんと自分の判断で選べないといけません。
でも、選ぶためには最低限の知識が必要です。
「絆創膏は飲み込んではいけないんだよ」とか

頑張れ・休め・無理しろ・無理するな・笑え・泣け

どれが正解かなんて人や状況によって違う。
だから言葉を鵜呑みにするだけじゃなく
「今の自分には」
と自分で考えられるようになるように
経験を通じて学んでいくのです。

ただ、総じて「もっと遊ぼう」が大事な人が多いんですよね。