出雲大社の表参道で90年続く漢方薬局の予約のとれない薬剤師さんが
書かれている本です。
「心と体のすべての悩みが解決される方法」について
非常に分かりやすく説明されています。

「血流」についての知識を得ることで、
心身の「健康」について色々なことがすとんと腑に落ちました。

様々な健康法やダイエット方法の情報で溢れている世の中ですが
何故問題が生じているのかという根本的な原因、
心や体のリズムなどの基本的な知識、
それら全てに左右する血流のことを正しく理解することができれば、
自分に合った方法だけでなく、
どの方法が危険なのかということも的確に判断することができます。
また、一つ一つの行動がどの部分に作用し
改善されるのかを感じることができれば
その取り組みもその変化もより楽しむことができるかと思います。

「知る」は「楽しい」を体験できる本で
ぐいぐい読めてしまうのですが
途中、「ギクッ」とすることがあるかもしれません。
少々覚悟して読んでみていただければと思います。（笑）

皆様のますますのご健康を心よりお祈りして…
こちらの本を紹介させていただきました。